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时间:2017-06-01 14:53:25 编辑:3721健康网 来源:未知

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一、彩虹乐园棋牌美白祛斑的方法 健康养生

女人们一直都在追求完美,大家希望自己的每一寸肌肤都是白皙水嫩的,可是,并不是每个女人都能天生丽质。大家会问,快速去斑的方法有哪些?下面小编为你介绍一些自己在家可以自制的去斑面膜,纯天然,经济实惠,想快速去斑就不能懒喔! 259.133634.com普及健康知识

中医认为芦荟,绿茶和珍珠都有美白和调控肤色的效果,当然也可以抵抗紫外线等。

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1、材料:黄芩1两、苦参5钱

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首先将黄芩及苦参研磨至碎末,加入两碗清水以大火煲约十五分钟。然后待凉后隔渣取液,存入喷瓶中。3日内用完为佳。

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2、材料:新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两

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首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十至十五分种然后洗净即可。

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3、材料:水牛角60克,升麻、羌活、防风各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、红花、黄芩各15克,生甘草6克。 健康养生

首先将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服即可。

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4、丝瓜内服外敷均可

健康养生

丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。同时丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、白皙。 259.133634.com普及健康知识

5、密陀僧,研至极细,每晚搽脸

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意见:密陀僧色黄有金属光泽,有消肿杀虫,收敛防腐的功效,可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑,面药用之”。 健康养生

二、吃什么水果可以去斑 259.133634.com

女性最害怕的就是自己的脸上长斑,就会影响自己的美貌,使自己变得不那么自信。而且现在常见的祛斑手术等,失败的风险是很大的,反而常会对面部产生更大的伤害。而色斑产生的原因大多是因为皮肤的黑色素聚集而导致的。专家指出,吃水果也可以祛斑。那么吃那些水果可以起到祛斑的作用呢?

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1、苹果

苹果是人们常见的一种四季水果,它的美容效果是大家所公认的。但是很多人并不知道它还有很好的祛斑效果。这主要是由于它自身内部的营养元素而产生的功效,在苹果中包含0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维含有种类丰富的矿物质、芳香醇类等。因此常吃苹果可以淡化脸部的雀斑。

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2、菠萝 259.133634.com普及健康知识

菠萝实际上是一种热带食物,但是因为现在交通运输及保险科技的发达,全国各地的人都可以吃到。它有丰富的维他命,可以让皮肤的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠萝有好处,菠萝汁还可以当面膜使用,皮肤粗糙脸上暗沉的人,用纱布津菠萝汁经常擦拭脸部,可以美白嫩肤,祛斑效果更佳。 生活小常识

3、西红柿 健康饮食

西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值,进而起到祛斑美白的作用。此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过一刻钟后在用水清洗感觉,能够帮助你去除面部的死皮,而且也可以祛斑。

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三、预防黑斑的方法

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1、避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节,紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。

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2、多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。

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3、女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病,应及时到正规医院治疗。常言道:“内疏外通、永保青春;肠道好、气色才更好”,切忌听信不实广告的瞎吹,自作主张乱服一些调理内分泌和清肠排毒的药物。

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4、乐观开朗,笑口常开。避免长时期熬夜,注重补充水分,这点对于女性十分重要。 健康养生

5、冷冻及激光疗法,冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术,激光需要专用的设备,所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗。治疗时间选择在春秋两季最为适宜。 生活小窍门

6、注意面部清洁和保养。洁面可使用叶杜果原液搭配乳液和精华一次起使用,淡化面部黑斑。 健康饮食

7、外涂药物,新编美容本草10页记载:土瓜根能润肤白面,治疗面部黑斑。现代研究证实,土瓜根的维生素C达14毫克,故能使皮肤变白,治疗面部黑斑是肯定的,也可以使手皮肤白净光泽。 http://259.133634.com

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